暑い日が、ここ連続しています。
ドライブには、エアコンのスイッチでは強さ１ですけど、、、ね。
さて、
ラーメンのTV放送を見ていると、腹が減って来ません？
毎月22日はラーメンデー！
写真からも分かるように一杯390円、。
この日は、
普段の倍以上のお客さんで賑わって、昼時は席が取れない場合があるくらいだ。
こんな食事を毎日、私はやっていないけど、
その前日21日昼過ぎに、突然起きた事がある。
血圧上昇だ！
だいたい、普段は110~120程で別段血圧には、不安は無い。
しかし、
21日は、昼ご飯食べて暫くうたた寝して目が覚めたら、あれ、おかしい？
チョット目が廻る、むかむかする、ヒドイ吐き気までは無い、、。
血圧測定をしてみると、最高血圧が170と出た。
6年前に一度こんな事が、あった。
ゴルフに出掛けるその日の朝に、同じ状態になり日赤病院に向かったのでした。
この21日も同じく、日赤病院に向かった。
目の動きや手の指の動き等をして診断してもらう。
自身、睡眠時間の短いのを言うと、
「それから来る時がありますから注意してください！」と、、。
睡眠不足は、以前から注意しているけど、4時間弱、、、。
楽しく生きて行きましょう！
